青春活力四溢，梦想展翅高飞，但是青春也需要关爱心灵，梦想也需要抚慰翅膀！为了培养学生自信、乐观、坚强的心态，进一步帮助同学们树立健康的人生观，丰富同学们的校园文化和生活，促进同学之间的沟通与交流，2024年4月至5月，土木与工程管理学院成功组织了一系列丰富多彩、寓教于乐的心理健康活动：心理健康主题讲座、班级心理团体辅导活动、心理拓展活动以及“拾光于心，‘剧’焦青春”心理情景剧征集活动。
心理健康主题讲座
4月18日和25日下午，我院以21、22、23级各班班长、心理委员以及宿舍长为对象开展心理健康主题讲座活动，参加学生240余人次。由我院党委副书记朱钧主讲的以“心理问题识别与危机干预”为主题的心理健康讲座介绍了大学生常见的七种心理健康问题以及心理健康评估原则与方法，指出了要正确对待心理疾病和心理障碍。讲座氛围热烈，朱书记也贴心地准备了小礼品给回答问题的同学们。最后，朱书记呼吁，同学们要关心同学，勇于担当，在生活中细心留意身边的同学和朋友，耐心倾听他们的想法，了解他们的烦恼，及时帮助他们。
心理拓展活动
5月9日下午，由广州航海学院学工部主办，土木与工程管理学院承办的心理拓展系列活动“相‘愈’5.25心理健康月”于黄埔校区南区室外篮球场举行。活动内容丰富多彩，趣味无穷，充分调动了同学们的积极性和参与性。活动共设10个打卡点，有释放压力的“拍个照吧”、“心愿便利贴”和“自由涂鸦”，有挑战反应能力的“口是心非”和“舒尔特方格”，有展现行动力的“趣味投壶”和“踩气球”，有比拼运气的“命运硬币”和“比个大小”，有考验方向感和平衡能力的“以微笑面对生活-贴笑脸”。每通关一个小游戏，即可获得一个盖章，最后凭集章卡兑换奖品。这些拓展活动有助于同学们释放压抑、缓解焦虑、减轻压力，保持乐观开朗的心情。
班级心理团体辅导活动
2024年4月到5月，土木与工程管理学院举行了班级心理团体辅导活动，学院2021级、2022级、2023级全体班级共计800余人次参加了本次活动。5月21日，土木与工程管理学院在健兵北401召开了5·25班级心理团体辅导活动评比答辩会。党委副书记朱钧、分团委书记余慧谍以及2021级、2022级、2023级各班代表出席了本次活动。各班代表通过PPT展示和现场讲解的方式，围绕“我爱我”心理主题，向老师和评委呈现了精心策划组织的班级心理团体辅导活动。活动涵盖了心理健康知识普及、团体辅导、心理游戏等多个方面，内容丰富、形式多样。在展示结束后，每班代表进行了现场答辩，由现场的老师以及评委根据各班代表的PPT进行具有针对性的提问，帮助各班发现心理活动中存在的问题并找出合适的优化方案。
“拾光于心，‘剧’焦青春”心理情景剧征集活动
5月23日我院向全校征集“拾光于心，‘剧’焦青春”心理情景剧的活动圆满结束，并取得了不错的成果，参加60余人次。本次活动，收到的心理情景剧作品贴近学生学习生活与实际，作品就大学生群体所折射出的心理现象，如人际困惑、环境适应困难、情绪冲动、情感纠葛、自卑心理、亲子或师生冲突、网络成瘾、学业困难、就业压力等方面的心理冲突进行创作。我院老师从选题角度、剧本内容、表演风格、专业元素等方面为作品进行了专业点评，详细分析了作品的表演特色以及改进方向，并从生活与专业角度向同学们普及心理知识。校园心理情景剧大赛源于生活，演绎生活，寓教于剧，丰富校园文化，进一步提高我校学生心理健康意识，营造积极和谐的校园心理氛围，对推动我院心理健康教育工作的开展具有积极意义。
本次心理健康月活动圆满落幕，参加人数众多，高达1700余人次。这一系列的活动有助于我院学生了解掌握呵护心理健康、塑造阳光心态、调节情绪和化解心理危机的知识技能，也有助于学习掌握相互信任、相互支持、相互关心的团队合作精神，为校园注入了更多的阳光与活力。未来的道路上，同学们将以更加坚定的步伐、更加健康的心态迎接挑战，勇敢追求心之所向，绽放出绚烂的青春光彩。
初审：土木与工程管理学院邹巧玲
复审：土木与工程管理学院朱 钧
审定：土木与工程管理学院刘向阳
