为普及身心健康常识，教育和帮助学生正确认识心理健康的重要性，2019年5月9日下午，由校学工处主办、航务工程学院承办的“5·25我爱我心理健康周”心理知识讲座于信息楼108课室举行。出席本次讲座的嘉宾有校学工处心理咨询中心黄阳阳老师、谢梦姝老师，同时各学院心理委员参加了此次讲座。
讲座开始，黄阳阳老师用生活中实例，引出了心理健康话题，活跃了现场的气氛。谢梦姝老师从心理健康评估与诊断、大学生常见精神障碍识别和心理危机预防与干预三个方面为大家讲解心理知识，还给现场的同学们做了个心理小测试。她讲到，拥有健康的心理是大学生发展的关键，更是适应社会的需要，要注重心理健康的重要性，勇于克服心理障碍，保持积极乐观的心态和朝气蓬勃的精神状态。最后，谢老师为现场的学生解答各种疑惑，并介绍了一些调节心理健康的方法。
此次讲座进一步丰富了学生的心理健康知识，提升他们的自我心理素质，同时促进学校心理健康教育普及，打造健康精彩校园！
